人际交往中“吃力不讨好”?记住这 3 条潜规则

作者: 壹心理 发布时间: 2021-01-25 16:12:58

从小我们就被教育:一定要做一个好人,善待他人。


因为只有这样,别人才会同样善待自己,受到大家的欢迎,收获良好的人际关系,让这个社会更和谐美好。


然而,我们也常常听到“好人难做”这句话,可见好人“好得”不得当,不仅不会让你受欢迎,可能让别人疏远你,更重要的是付出得不到应有的回报,心里会更加疲累。


怎样的好人当起来“吃力且不讨好”呢?下面这3个类型,你需要注意了:


a. 过度积极正能量


我们可能见过这类人:他们脸上常常挂着笑容,看起来很积极正面,似乎他们的人生中没有任何不开心,他们总是这样开导身边不开心的朋友:这有什么,看开一点。


你可能会疑惑,这样的人怎么会惹人讨厌呢?


心理治疗师指出:每个人都有自己的性格上的优缺点和喜怒哀乐,正是这些构成了一个真实的人。


如果你始终以同样的态度回应每一个人的问题,在别人眼里,这是显得极不真实,甚至是虚伪的。


诚然,我们需要幸福,但也需要允许自己有一些“不开心”,才来以此鞭策我们变得更好。


试想一下,你今天和伴侣闹矛盾吵架后心情很差,但“好人”朋友却这样安慰你:这有什么,看开一点啦。


你会是怎样的感受呢?相信大部分人都会觉得这个人是站着说话不腰疼。


b. 总是避免冲突


有这样一类人,看起来脾气很好,从来不吵架,遇到冲突时虽然心里不情愿,却还是选择沉默或退让,从而避免冲突。


纽约时报的专栏作家、资深人际顾问格雷琴·鲁宾认为:“如果你在别人面前连坦诚自己真实感受都做不到,就不可能和别人建立起真实、有温度的关系”。


和从吵架的“好人”相处实际上并非你所想像的那么愉快,特别是当你遇到一个极力避免和你起任何争执的伴侣。


你会发现你们之间遇到的问题根本没有被解决,他只是用逃避的方法拒绝和你正面交谈。


这类人看起来脾气很好,实际上缺少了表达意见以及与人沟通的能力 。


c. 总想讨好所有人


这类人害怕被别人讨厌,也不想得罪人,所以总是想迎合其他人的需求,不管自己能不能做到,别人提出的请求一概接受。


有时我们很难与这样的“好人”走的很近。因为跟那些没有底线、没有个性的人相比,这样的“好人”让我们觉得不太舒服却又说不上来哪里有问题,倒显得我们“不好”。


这并不是说我们不能当“好人”,只是在人际相处上,好坏并没有我们想像中那么单纯。


每个人都自己的价值观和标准,不妨多站在对方的立场思考问题,同时拿出自己的原则,别一味想要拥有更好的人际关系却当了让人敬而远之的“好人”。



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